RENFO YOGA - 7mins de renfo du centre 2/3 Gratuit

Manon LOURENÇO

22 octobre 2025 • Durée: 8 Minutes

La position assise vous fais mal au dos ? Voici une vidéo faite pour vous pour renforcer votre bas du dos et vos abdos. Vers la position du Tripod ! Laissez vous guider. Merci encore et partagez si vous avez aimé ! @Manon_yogamtl