Playlist
Le yoga des saisons
Chaque saison a ses qualités et ses déséquilibres. Retrouvez ici des pratiques pour ramener l'harmonie.
42:42
Été 3 - Calmer le feu avec l'élément Eau
Mélanie
41:21
Eté 2 - Fraîcheur corps &esprit
Mélanie
38:58
Été 1 - le feu de l'été
Mélanie
32:33
Printemps 3 - Les vinyasas
Mélanie
40:19
Printemps 2 - S'ouvrir par l'inspir
Mélanie
39:00
Printemps1 - L'énergie en mouvement
Mélanie
27:06
Hiver 3 - Circulation du feu
Mélanie
24:58
Hiver 2 - Réveiller le feu
Mélanie
31:33
2026 - Hiver 1- Agni, le feu
Mélanie
28:39
Automne 3 - L'ancrage par le centre
Mélanie
28:11
Automne 2- Calmer les tensions en fin de journée
Mélanie
27:47