Pack de vidéos à pratiquer chez soi pendant les vacances de fin d'année.
Il comprend :
- une pratique douce
- une pratique dynamique
- un exercice de respiration
- une méditation guidée
+ une surprise !
Vous aurez accès à ces vidéos pour les réaliser quand vous le voulez autant de fois que vous le souhaitez.
Si vous réservez avant le 21 décembre vous aurez accès au pack le 21 décembre. Si vous réservez après cette date il vous sera envoyé sous 48h. L'offre est disponible jusqu'au 31/12.
Ce pack est réservable avec : votre carte de 5, 10 ou 20 cours, ou au prix de 20€.

Dynamique en musique, rythme fluide et postures enchainées dans la chaleur et l’obscurité.

Très dynamique et intense, cours en musique et dans l'obscurité qui combine des postures de yoga, du renforcement musculaire et du cardio.

Dynamique et très engageant, travail de postures plus techniques, demande une maitrise de base des postures de Vinyasa.

Dynamique en musique, rythme fluide et postures enchainées dans la chaleur et l’obscurité.