Yoga & Renfo (tous niveaux) Annulé
23 octobre 2025 •
09:30 - 10:30
Aux Terrasses de Kerjoam (Guérande/La Baule)
Margot Peyron
— Enseignante Vinyasa et Hatha Yoga (Méthode Gérard Arnaud)
— Enseignante Yoga Pré et Post Natal (Méthode De Gasquet)
— Cycles MBSR : Méditation de Pleine Conscience (Emmanuelle Roques / Patricia Christin)
— Praticien PNL (IFPNL)
— Animatrice SEVE : animation d’atelier de pratique de l’attention et de la philosophie avec les enfants (Frederic Lenoir)
— Animatrice Les Petites Lumières : atelier philo & art (Chiara Pastorini)
Description
Une pratique de yoga — ciblée sur le renforcement musculaire.
En puisant dans les postures du Hatha et les enchainements du Vinyasa Yoga.
Cours dynamique, adapté à chacun.
En puisant dans les postures du Hatha et les enchainements du Vinyasa Yoga.
Cours dynamique, adapté à chacun.