Für alle mit Vorerfahrung, die gern in Gemeinschaft praktizieren möchten, aber nicht immer Lust auf eine angeleitete Klasse haben :

Am Samstag praktizieren wir gemeinsam in Stille, bzw. in Begleitung von Mantras unsere eigene Sequenz. Es gibt keine Ansagen, keine Korrekturen, kein vorgegebenes Thema - du selbst entscheidest, was du üben möchtest.

Ablauf:
ca. 11:00 - 11:10 Ankommen / stille Meditation
ca. 11:10 - 12:20 Freie Praxis
ca. 12:20 - 12:30 Savasana

- wir starten gemeinsam um 11:00, ein späterer Einlass ist nicht möglich - du kannst jedoch vor dem Savasana jederzeit leise das Studio verlassen, falls du früher mit deiner Praxis fertig sein solltest. Wir beenden die Praxis offiziell gemeinsam um 12:30.

Für einen festen Platz melde dich bitte per e-mail an: maria_rabold@yahoo.de / die Plätze sind limitiert (7 Personen).

Teilnahme: freier Betrag ab 5 Euro (Barzahlung)