Starte mit einem Yoga Kurs in den Tag! In dem Kurs verbinden wir Achtsamkeit mit Bewegung, mal mehr im Stil eines sanften Vinyasa Flows, mal mehr als klassisches Hatha Yoga. Der Kurs erdet dich und gibt dir Energie für den Tag. Matten, Blöcke, Decken usw. sind vorhanden. Schreib mir gern kurz bevor du das erste Mal kommst.