Yoga Vinyasa Flow @ St Pierre Le Jeune
26 novembre 2025 •
19:15 - 20:15
2 rue Saint Pierre Le Jeune, Strasbourg
Marie-Luz Philippe
⋒ Prof de vinyasa, yin, périnatal De Gasquet, yoga doux
⋒ Formée en France & longtemps voyageuse du yoga dans le monde, y compris en Inde
⋒ NGO coms girl depuis 12 ans, aussi
⋒ Ton bien-être & celui de la 🌍 ne sont pas optionnels
⋒ Speedy Gonz à l'aise incoming : une vie trop hyper active et la maladie m'ont appris à ralentir, le yoga fait partie de ce nouveau chemin de vie
⋒ Memes/gifs fan💗
💬 Je parle souvent le franglishñol
⚓Bretonne en Alsace 🥨
Description
Synchronisation du souffle et du mouvement, en musique, dans la joie et la bonne humeur, toujours avec des postures plus douces en fin de pratique et un flow adapté à chacun.e.
1h pour se dépenser, s'étirer, se détendre.
Je m'adapte à tout le monde pour un moment propice au bien-être en milieu de semaine.
Le cours peut être annulé si moins de 4 personnes sont inscrites 24h en avance. Les participante.s inscrit.e.s seront recrédité.e.s.
Prévoir votre matériel, tapis ou serviette, etc. Il n'y a pas de matériel sur place. Et n'hésitez pas à investir dans des blocs/brique de yoga - en mousse légère par exemple ou dans une sangle pour profiter au maximum des adaptations des postures notamment pour rendre la pratique plus douce et plus simple.
Lieu :
2 rue Saint Pierre Le Jeune - Strasbourg Centre.
Garer les vélos dehors.
Rappel :
Le cours peut être annulé si moins de 4 personnes sont inscrites 24h en avance. Les participant.e.s inscrit.e.s seront recrédité.e.s
Les yogis ne peuvent réserver ce cours qu'avec les options tarifaires sélectionnées.
1h pour se dépenser, s'étirer, se détendre.
Je m'adapte à tout le monde pour un moment propice au bien-être en milieu de semaine.
Le cours peut être annulé si moins de 4 personnes sont inscrites 24h en avance. Les participante.s inscrit.e.s seront recrédité.e.s.
Prévoir votre matériel, tapis ou serviette, etc. Il n'y a pas de matériel sur place. Et n'hésitez pas à investir dans des blocs/brique de yoga - en mousse légère par exemple ou dans une sangle pour profiter au maximum des adaptations des postures notamment pour rendre la pratique plus douce et plus simple.
Lieu :
2 rue Saint Pierre Le Jeune - Strasbourg Centre.
Garer les vélos dehors.
Rappel :
Le cours peut être annulé si moins de 4 personnes sont inscrites 24h en avance. Les participant.e.s inscrit.e.s seront recrédité.e.s
Les yogis ne peuvent réserver ce cours qu'avec les options tarifaires sélectionnées.