Replay 2025_10_10
Maya Tanaka10 octobre 2025 • Durée: 1 Heure, 2 Minutes
Hatha Yoga (tous niveaux). Une pratique douce et équilibrante, axée sur les postures assises, l’étirement des jambes et la conscience du souffle. Idéale pour apaiser le corps et calmer le mental.