Tijdens deze workshop laat ik jou als leerkracht vooral ervaren wat de kracht is van kleine rustmomenten, je gaat dus vooral doen.

Wat ga je leren:

* hoe het met de emoties zit (ook interessant voor in jouw dagdagelijkse omgang met volwassenen) en hoe we dan die emoties tot rust kunnen brengen.
* meditatie
* visualisatie
* ademspel
* tekenen
* massage
* energizers,...
Allemaal kleine momenten die je kan toepassen tijdens jouw lessen die zowel jou als de kinderen deugd zullen doen!

Prijs: €50 inclusief btw, thee of water, versnapering, gebruik van de materialen.
Workshop gaat door vanaf 3 inschrijvingen.

Wanneer je wenst kan ik ook een factuur voor de school opmaken als bewijs dat je dit gevolgd hebt. De betaling dient wel voor de workshop te gebeuren.

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten! Lees gerust meer over rust in de klas en mijn missie op www.rustindeklas.be (binnenkort komt daar ook een online programma)

Liefs,
Lieve

Lieve jij,

Dankbaarheid is iets voor elke dag, niet enkel op het einde van het jaar. Toch is het nu ook een extra mooi momenten om naar binnen te keren (in de winter) en te voelen waar je dankbaar voor bent en waar je meer van wenst uit te nodigen in 2023.
Niet het manifesteren vanuit de wil, bv. 'ik wil de lotto winnen.' Maar vanuit een gevoel van dankbaarheid en overgave gaan observeren wat met jouw ziel resoneert. Van daaruit kan je dit gaan uitnodigen in jouw leven. En misschien is dat wel iets heel anders dan wat je hoofd bedenkt.
Ik begeleid je graag naar een zielsmooi 2023!

We maken er een dagje van helemaal in rust.
Met ook een creatief deel en uiteraard ook yoga in de brede zin van het woord. (dus niet enkel houdingen zoals men vaak denkt).

Prijs €90 inclusief btw, thee of water, tussendoortje (lunch zelf mee te brengen) en gebruik van de materialen.
Workshop gaat door vanaf 3 inschrijvingen.

In een tieneryogales werken we op een niet competitieve manier.
We gaan ons inspannen, maar ook ontspannen.

Volgende onderdelen kunnen allemaal aan bod komen tijdens een tieneryogales: kringgesprek, ademhalingsoefeningen, opwarming, concentratie oefeningen, houdingen, massage (over de kleding), meditatie en visualisatie en een creatief deel.

Reeks van 11 lessen om de 2 weken, prijs voor 10 lessen dus je kan eens een dag missen.
Data:
10-24/12
7-21/01
4-18/02
4-18/03
1-29/04
13/05

Weet je nu al dat je bepaalde data niet kan? Boek reeds de reeks, maar schrijf het bedrag nog niet over, mail me en dan kijk ik hoe we het kunnen aanpassen. Na overleg en voor dat de reeks start, kan je tijdens de reeks niet dan ben je de beurt kwijt.

In een tieneryogales werken we op een niet competitieve manier.
We gaan ons inspannen, maar ook ontspannen.

Volgende onderdelen kunnen allemaal aan bod komen tijdens een tieneryogales: kringgesprek, ademhalingsoefeningen, opwarming, concentratie oefeningen, houdingen, massage (over de kleding), meditatie en visualisatie en een creatief deel.

Reeks van 11 lessen om de 2 weken, prijs voor 10 lessen dus je kan eens een dag missen.
Data:
10-24/12
7-21/01
4-18/02
4-18/03
1-29/04
13/05

Weet je nu al dat je bepaalde data niet kan? Boek reeds de reeks, maar schrijf het bedrag nog niet over, mail me en dan kijk ik hoe we het kunnen aanpassen. Na overleg en voor dat de reeks start, kan je tijdens de reeks niet dan ben je de beurt kwijt.