À propos de Méline Deimer

Bienvenue, moi c'est Méline 🌸

Avant d’enseigner le yoga, j'ai travaillé dans les ressources humaines, comme chargée de recrutement dans l'aéronautique. C'était déjà un métier tourné vers l'humain, mais il me manquait quelque chose.

Sur un coup de tête, je suis partie seule sept mois en Asie. J'y ai pratiqué le yoga dans sept pays 🌏 et je l'ai découvert dans toute sa profondeur : sa philosophie, ses rituels, son art de vivre 🪷. C'est ce yoga-là, entier, que j'ai à cœur de transmettre.

J'ai porté un corset pendant quatre ans à cause d'une scoliose évolutive. Cette expérience m'a appris la résilience, et aujourd'hui je pratique le yoga avec ma scoliose.

J'enseigne à Rennes et Saint-Malo, et j'organise des retraites de yoga au Maroc 🐪☀️

🧘🏼‍♀️ Mes cours : Hatha · Voyage en Asie 🌏
📍Tous les jeudis de 12h30 à 13h30
Surya studio, 6 rue Victor Hugo, Rennes

Hatha dynamique, guidé avec douceur. Les postures s'enchaînent de façon fluide. On reste plusieurs respirations dans chaque posture pour renforcer le corps en profondeur. Le cours travaille la force, l'équilibre, la respiration et l'ancrage : une pratique vivante, mais profondément posée.

🌍 Chaque cours est un petit voyage vers l'Asie, là où j'ai découvert le yoga, jusqu’au shavassana final porté par les playlists de mes professeurs indiens 🎶

🌸 À quoi t'attendre ?

🤍 Un cours guidé d'une voix posée, avec bienveillance, quel que soit ton niveau
🌕 Une intention différente à chaque séance (pleine lune, nouvelle lune, bienveillance, détachement…)
🕊️ Un Savasana guidé d'au moins 10 minutes pour t'évader complètement
⚡ Une pratique pour repartir à la fois énergisé(e) et apaisé(e)

💫 Mon mantra dans la vie : être toujours dans l’action, en mouvement! Et, dans mes cours je t'invite à te poser, à revenir à toi et à écouter ton intuition.

💰 Tarifs
🎟️ 15 € le cours
🎁 10 € le cours découverte

📲 Infos et dates aussi sur Instagram @meline.yoga et sur melineyoga.com 🌐

À très vite sur le tapis 🧘🏼‍♀️💛