HATHA YOGA
15 septembre 2026 •
18:15 - 19:30
Lahontan
Marion Bartlett
Marion vous accompagne dans votre découverte ou pratique de yoga.
Formée initialement au hatha traditionnel dans le sud de l'Inde, elle partage une approche authentique et adaptée à chacun.
Description
Le Hatha est l'une des formes les plus anciennes et traditionnelles du yoga.
Il allie la respiration, la pratique posturale ainsi que la méditation. Les postures sont tenues généralement plusieurs cycles de respiration.
Un yoga plutôt lent, mais engageant. Idéal pour débuter.
Ouvert à tous et à tous les niveaux.
- ⚠️ UNE RÉSERVATION VOUS ENGAGE ⚠️
Annulation gratuite jusqu'à 12h avant le début du cours, puis facturée.
Du fait du nombre très limité de place au shala, et pour permettre à d'autres personnes de profiter de votre place en cas d'imprévu, toute séance doit être annulée au minimum 12H EN AVANCE, quelle que soit la raison de l'annulation. Dans le cas contraire, la séance sera comptabilisée ou due ⚠️
-Les cours se font sur réservation uniquement et sont maintenus à partir de 3 élèves. En deça, le cours est annulé : vous recevrez un email et sms au moins 2h avant la séance, et votre crédit de cours vous est retourné automatiquement.
- Tous les paiements se font sur place; par chèque, espèces, virement bancaire ou lydia.
Pour la première venue, le paiement se fait donc ultérieurement à la réservation.
Les prix sont les suivants :
. Cours d'essai : 10€
. Cours à l'unité : 15€
. Carte de 3 cours : 42€ soit 14€ le cours
. Carte de 5 cours : 65€ soit 13€ le cours
- Les cartes de 5 et 10 cours sont respectivement valables 1,5 et 3 mois à compter de leur date d’achat. Au-delà, les séances non utilisées seront considérées comme caduques. Elles sont valables sur les cours de hatha, yin yoga et yoga plein air.
- Les cartes de cours sont nominatives et non remboursables. Leur date d'expiration peut être exceptionnellement repoussée en cas d'impossibilité de se rendre aux cours pour des raisons de santé ou personnelles, sur justificatif.
- Merci d'être à l'heure aux cours afin de ne pas en gêner le déroulement.
- Responsabilité de l'élève : en participant à un cours l’élève déclare qu’il ne souffre d’aucun trouble majeur physique ou psychique, ne suit aucun traitement médical spécifique et est parfaitement apte à la pratique du yoga.
- Si le cours est complet lorsque vous souhaitez réserver, inscrivez vous sur liste d'attente. Vous recevrez un mail dès qu'une place se libérera.
- Tout le matériel nécessaire (bolsters, tapis, sangles, blocs et coussins pour les yeux) est à votre disposition sans frais additionnel.
Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer,
Marion
