Jenny ist auf Yoga für den Rücken spezialisiert und unterrichtet Sequenzen, die Verspannungen lösen, den Rücken stärken und dir dank entspannender Meditationen helfen, in die Entspannung und Ruhe zu kommen.

Du wirst lernen mit deiner Atmung in verspannten Regionen mehr Raum und Platz zu schaffen, so dass
sich Blockaden lösen können und alles wieder mehr ins Fließen kommen kann.