Sharing Sunday - moeders mogen mopperen.

26 maart 2023 • 15:30 - 17:30
Nicolette Datema-Knol
Toen ik merkte wat een positief effect yoga en mindfulness hebben op mijn welbevinden, wilde ik dat graag doorgeven als yogadocent. Al heel wat jaren geef ik nu ondertussen les. Rust, bewustwording, verbinding, communicatie en natuur zijn voor mij belangrijk en dat vind je dan ook terug in mijn lessen. Ik ontvang je graag in de yogales (maar ook voor een coachsessie, een massage of bij een workshop) op de coachzolder. Ik kijk ernaar uit om mijn ervaring voor meer bewustwording aan jou door te geven.

Beschrijving

Een moment speciaal voor moeders. Want het moederschap gaat niet altijd over rozen en kan voor flink wat stress zorgen. Of je kinderen nu jong zijn of oud(er). Je bent voor altijd moeder. Tijd voor jezelf nemen is belangrijk. Tja, kost inderdaad wel weer extra tijd, maar tijd voor jezelf kan je wel helpen om de stress even van je af te schudden. Even alleen aandacht voor jezelf en niet continu onder hoogspanning staan. Even bijtanken, dus.
We creëren samen een veilig netwerk om ervaringen te delen, je hart te luchten en elkaar te steunen. Alle thema's zijn welkom. Of het nu gaat om de moeilijkheden die je tegenkomt in een samengesteld gezin, ruzie tussen je kinderen of het lege nest syndroom....Jij mag inbrengen wat je bezig houdt. We maken het bespreekbaar.
Bij voldoende belangstelling wordt dit een maandelijks terugkerend moment. Deelname is op basis van een vrijwillige bijdrage.