Craniomomentje - ontspannen lichaamswerk (60 minuten)
13 december 2023 •
13:00 - 14:00
Nicolette Datema-Knol
Toen ik merkte wat een positief effect yoga en mindfulness hebben op mijn welbevinden, wilde ik dat graag doorgeven als yogadocent. Al heel wat jaren geef ik nu ondertussen les. Rust, bewustwording, verbinding, communicatie en natuur zijn voor mij belangrijk en dat vind je dan ook terug in mijn lessen.
Ik ontvang je graag in de yogales (maar ook voor een coachsessie, een massage of bij een workshop) op de coachzolder. Ik kijk ernaar uit om mijn ervaring voor meer bewustwording aan jou door te geven.
Beschrijving
Cranio sacraal lichaamswerk gaat uit van het zelf herstellend vermogen van jouw lichaam.
Het werkt bijna hetzelfde als bij een massage. In de sessie, waarin je (gekleed) zo comfortabel mogelijk op de behandeltafel ligt, ontvang je stille aanrakingen. Daarmee wordt bedoeld van handen die stil liggen op specifieke plekken op je lichaam, soms nauwelijks voelbaar.
Wat doet het?
Een lichaam dat kan ontspannen begint los te laten. Deze loslatingen kunnen voelbaar zijn als bewegingen die het lichaam plotseling maakt, of energie die begint te stromen of een stilte die ontstaat.
Heb je ervaring met Yoga Nidra, dan kun je deze sessie ook zo ervaren. Je landt als het ware in een staat die tussen slapen en waken in ligt en die zeer helend is voor je hele systeem.
Wat levert het je op?
Aan het einde van een sessie ervaren de meeste mensen een diepe rust. Het effect van de aanrakingen gaan zoveel verder dan het fysieke en zijn in je hele gestel waarneembaar.
Kom je proeven? Boek een sessie van 60 minuten voor jezelf! Deze proef- of instapprijzen worden gehanteerd tot eind 2023.
❤️ De eerste sessie kost slechts €30.
❤️ Ben je enthousiast en wil je nog een keer? Voor de tweede sessie betaal je €45.
❤️ Wil je nog meer? Vanaf de 3e sessie is jouw investering €60 per keer.
❤️ Of koop direct een proef-strippenkaart van 3 sessies voor €120 (je betaalt dan €40 per sessie en bespaart €15).
Het werkt bijna hetzelfde als bij een massage. In de sessie, waarin je (gekleed) zo comfortabel mogelijk op de behandeltafel ligt, ontvang je stille aanrakingen. Daarmee wordt bedoeld van handen die stil liggen op specifieke plekken op je lichaam, soms nauwelijks voelbaar.
Wat doet het?
Een lichaam dat kan ontspannen begint los te laten. Deze loslatingen kunnen voelbaar zijn als bewegingen die het lichaam plotseling maakt, of energie die begint te stromen of een stilte die ontstaat.
Heb je ervaring met Yoga Nidra, dan kun je deze sessie ook zo ervaren. Je landt als het ware in een staat die tussen slapen en waken in ligt en die zeer helend is voor je hele systeem.
Wat levert het je op?
Aan het einde van een sessie ervaren de meeste mensen een diepe rust. Het effect van de aanrakingen gaan zoveel verder dan het fysieke en zijn in je hele gestel waarneembaar.
Kom je proeven? Boek een sessie van 60 minuten voor jezelf! Deze proef- of instapprijzen worden gehanteerd tot eind 2023.
❤️ De eerste sessie kost slechts €30.
❤️ Ben je enthousiast en wil je nog een keer? Voor de tweede sessie betaal je €45.
❤️ Wil je nog meer? Vanaf de 3e sessie is jouw investering €60 per keer.
❤️ Of koop direct een proef-strippenkaart van 3 sessies voor €120 (je betaalt dan €40 per sessie en bespaart €15).