Maak kennis met onze nieuwe docente Lotte Janssen en deze nieuwe les op zaterdagochtend.

Een levendige waarbij ademhaling wordt gekoppeld aan beweging. Een actieve, dynamische vorm van yoga. Inspanning waarna ontspanning volgt!
Maakt het lichaam los, bouwt spierkracht op en brengt het hoofd tot rust.

Deze les is voor zowel beginners als gevorderden toegankelijk. Of je nu al jaren ervaring hebt, of het je aller eerste keer is, de les is voor iedereen toegankelijk. De basics worden behandeld en iedereen kan zijn eigen uitdagingen opzoeken.

Ben jij of ken jij iemand die het wel eens zou willen proberen? Kom dan naar deze les. De les is gratis voor leden en niet-leden. Reserveer wel even je plekje, want vol = vol.