Handstanden zien er geweldig uit, maar hoe dan…? Het is zo leuk om te kunnen spelen, springen en uiteindelijk met of zonder hulp je benen de lucht in te krijgen.

We starten de les met een korte flow om op te warmen en daarna komt er een opbouw om naar handstanden en arm balansen toe te werken. Je krijgt informatie en gaat vooral zelf veel aan de slag.

Voor wie is deze les? Nou, eigenlijk voor iedereen! Heb je al ervaring met handstanden? Wellicht komen er nieuwe oefeningen voorbij die jouw handstand kunnen verbeteren. Heb je nog nooit op de kop gestaan, maar vind je het onwijs gaaf om het een keer te proberen? Ook voor beginners is dit een leuke les. Je gaat alleen aan de slag en je helpt elkaar. Het betekent niet dat je na een uur op je handen naar buiten loopt, maar je hebt wel een super leuke, super dynamische ochtend!

Deze les is te boeken met een losse les. Aan te schaffen via momoyoga. Vragen of hulp nodig, mail of bel dan gerust.