Yin - gaat niet door ivm herfstvakantie Geannuleerd
16 oktober 2019 •
20:30 - 21:45
unPlukked Yoga
. .
Beschrijving
Vandaag gaat de les helaas niet door ivm de herfstvakantie. Graag zien we jullie in een andere les of volgende week weer. Liefs Cindy & Willeke.
Yin Yoga is een zachte en toch uitdagende yogastijl waarbij je langere tijd (3 – 5 minuten) in een houding blijft en je spieren zoveel mogelijk ontspannen blijven. Dit stimuleert de beweeglijkheid in het bindweefsel, de gewrichten, pezen, banden en de doorstroming van meridianen en organen.
Yin Yoga is een zachte en toch uitdagende yogastijl waarbij je langere tijd (3 – 5 minuten) in een houding blijft en je spieren zoveel mogelijk ontspannen blijven. Dit stimuleert de beweeglijkheid in het bindweefsel, de gewrichten, pezen, banden en de doorstroming van meridianen en organen.