Vinyasa Strong - live via vimeo Online
16 februari 2021 •
19:00 - 20:15
Vanuit huis
Leonie Mannhardt
Beschrijving
Tijd 13:45 - 14:45
Docent Willeke Pluk
Locatie unPlukked Yoga, 15
Deelnemers 1/15
Stap 1: Klik op 'Boek nu'
Stap 2: Klik op je gewenste abonnement of strippenkaart. (Of koop een strippenkaart/abonnement)
Stap 3: Je les is geboekt
Stap 4: Je krijgt 30 min voor aanvang van de les een link van Vimeo
Stap 5: Klik op de link en volg de stappen. Vul het wachtwoord in zoals mee gegeven in de beschrijving en geniet van je les.
Een dynamische les met een uitdagende flow door middel van het koppelen van de ademhaling aan beweging. De les sluiten we af met een fijne eindontspanning, savasana. Elke les is uniek en wordt op creatieve wijze samengesteld, waarbij er verschillende soorten houdingen aan bod komen. Maakt het lichaam los, bouwt spierkracht op en brengt het hoofd tot rust. De lessen zijn geschikt voor iedereen, beginner of doorgewinterde yogi, iedereen is welkom.
Docent Willeke Pluk
Locatie unPlukked Yoga, 15
Deelnemers 1/15
Stap 1: Klik op 'Boek nu'
Stap 2: Klik op je gewenste abonnement of strippenkaart. (Of koop een strippenkaart/abonnement)
Stap 3: Je les is geboekt
Stap 4: Je krijgt 30 min voor aanvang van de les een link van Vimeo
Stap 5: Klik op de link en volg de stappen. Vul het wachtwoord in zoals mee gegeven in de beschrijving en geniet van je les.
Een dynamische les met een uitdagende flow door middel van het koppelen van de ademhaling aan beweging. De les sluiten we af met een fijne eindontspanning, savasana. Elke les is uniek en wordt op creatieve wijze samengesteld, waarbij er verschillende soorten houdingen aan bod komen. Maakt het lichaam los, bouwt spierkracht op en brengt het hoofd tot rust. De lessen zijn geschikt voor iedereen, beginner of doorgewinterde yogi, iedereen is welkom.