Apprenez les bases du yoga pas à pas ou progressez dans votre pratique, avec un cadre rassurant, une écoute active et le respect du corps. Une approche unique, entre tradition et modernité. Le Yoga pour tous et étique.

Elle vous invite à explorer entre autre, le souffle, vos émotions et les possibilités de votre corps dans un travail profond qui respecte votre être dans sa globalité. L’exploration de la posture méditative
La connaissance et l’acceptation de soi