Vinyasa Yoga mal etwas anders! Lerne Armbalancen und Handstand!

In dieser Stunde zeige ich euch meine Tips und Tricks um den Handstand oder verschiedene Armblancen zu erlernen.
Regelmäßige Teilnehmer bekommen Trainingstipps und Drills für zuhause mit um dich deinem Ziel möglichst schnell näher zu bringen ☺️
Egal ob du Erfahrung hast im Handstand oder noch nie auf deinen Händen gestanden bist, du bist jederzeit herzlich willkommen bei mir. Neugierde und der Wille etwas neues zu lernen sind absolut ausreichend. Bis dann!