45 min HIIT & HANTEL KRAFT TRAINING 📍FORTGESCHRITTEN📍 Online
24 Januar 2026 •
09:50 - 10:40
Mimi Lawrence
Beschreibung
POWER und KRAFT- das ist das Motto.
‼️Du solltest keine aktuellen Schmerzen haben- weder Knie, noch Rücken, Hüfte oder Schulter. ‼️
Es gibt natürlich Optionen, aber du solltest KEIN ANFÄNGER sein und nicht mit Arthrose Grad 3+ oder frischer Hüft- oder Knie TEP dich zu diesem Kurs anmelden.
‼️Du solltest keine aktuellen Schmerzen haben- weder Knie, noch Rücken, Hüfte oder Schulter. ‼️
Es gibt natürlich Optionen, aber du solltest KEIN ANFÄNGER sein und nicht mit Arthrose Grad 3+ oder frischer Hüft- oder Knie TEP dich zu diesem Kurs anmelden.