Der perfekte Start in den Tag.
Freitag morgens heisst es: gebe den Körper die Energie zurück, die (vielleicht) in der vergangene Woche aufgebraucht wurde.

‼️‼️Level 2 (keine kompletten Anfänger BITTE ERKLÄRUNG LESEN WARUM)
Die Grundpositionen wie die Krieger 1 bis 3, Sonnenkrieger, Side Angel, der herabschauender Hund, Skandasana, Tadasana und Vorbeuge sollten bekannt sein.‼️‼️

Benötigtes Equipment: ggfs , Blöcke (Bücher), Kissen & Decke bitte immer hinlegen

Dieser Kurs findet ab 4 Teilnehmern statt. Sollten 24 Stunden vorher nicht genügende Teilnehmer diesen Kurs gebucht haben wird entfällt der Kurs.

INSGESAMT GIBT ES 10 PLÄTZE, dann kannst du sehen, wie viele angemeldet sind