Morgenyoga | 20 Minuten | sanfter Yogaflow | macht wach und aktiviert | neue Energie für den Tag Kostenlos
Stephanie Sartor20 November 2023 • Dauer: 21 Minuten
Möchtest du gerne energiegeladen und voller Motivation in den Tag starten? Dann beginne deinen Tag mit dieser 20-minütigen Yogasequenz und merke den Unterschied! Dieser sanfter Yogaflow weckt deinen Körper und deinen Geist und ist auch sehr gut für Yoga-AnfägerInnen geeignet. Du dehnst deinen Körper, aktivierst deine Muskeln und bereitest dich physisch und mental auf den bevorstehenden Tag vor.