alleen te boeken via Moniek
info@moniekbeelen.nl

alleen te boeken via Moniek
info@moniekbeelen.nl

DIT IS DE ONLINE, live te volgen zoom versie van de les die we vandaag doen in de studio. Je kunt je voor deze les inschrijven, dan ontvang je 30 min voor de les een link met een wachtwoord en dan kun je gewoon aansluiten, dit kan vanaf 10 min voor de les maar ook als je 10 min te laat mocht zijn, je schuift er gewoon bij :-) Als de les is afgelopen kun je de les ook niet meer doen want het is live. Je bent deze les ook kwijt als je je niet 12 uur voor de les uitschrijft. Je betaalt deze les met een les van je 5 lessenkaart of los, dan betaal je dus voor een losse les, €12,50.

Veel yin houdingen met de massage roller/blok/ tennisballen. Super lekkere losmakende les.

Werking van witte salie

Witte salie werd door de Indianen gebruikt tijdens hun zuiveringsceremonies en het uitspreken van gebeden. Witte Salie is uitermate geschikt voor het reinigen en zuiveren van uw Aura . Sjamanen branden kruiden en vragen positieve “Spirits” om hulp en begeleiding. Het smudge ritueel van de sjamanen geeft een krachtige impuls om de verbinding met de natuur en geestelijke helpers te herstellen. Dit kruid is afkomstig uit Amerika en wordt inmiddels speciaal voor deze rituelen gekweekt.

Doel van branden Witte Salie

Met een ritueel worden negatieve vibraties rondom personen maar ook de vibratie in leefruimten verwijderd. Bij mensen en dieren wordt de aura gezuiverd met als resultaat dat jouw natuurlijke veerkracht toeneemt. Het resultaat is dat de negatieve ‘energie’ verdwijnt met zijn ziekmakende vibraties en deze kan jou, niet langer negatief beïnvloeden.

Heerlijke zachte zonnegroeten. Een les gericht op spieren en energie, super lekker.

DIT IS DE ONLINE, live te volgen zoom versie van de les die we vandaag doen in de studio. Je kunt je voor deze les inschrijven, dan ontvang je 30 min voor de les een link met een wachtwoord en dan kun je gewoon aansluiten, dit kan vanaf 10 min voor de les maar ook als je 10 min te laat mocht zijn, je schuift er gewoon bij :-) Als de les is afgelopen kun je de les ook niet meer doen want het is live. Je bent deze les ook kwijt als je je niet 12 uur voor de les uitschrijft. Je betaalt deze les met een les van je 5 lessenkaart of los, dan betaal je dus voor een losse les, €12,50.

Aaaaah relax, onspan, zacht, rust.
Yin yoga met zachte houdingen aan de grond gericht op bindweefsel en gewrichten.

DIT IS DE ONLINE, live te volgen zoom versie van de les die we vandaag doen in de studio. Je kunt je voor deze les inschrijven, dan ontvang je 30 min voor de les een link met een wachtwoord en dan kun je gewoon aansluiten, dit kan vanaf 10 min voor de les maar ook als je 10 min te laat mocht zijn, je schuift er gewoon bij :-) Als de les is afgelopen kun je de les ook niet meer doen want het is live. Je bent deze les ook kwijt als je je niet 12 uur voor de les uitschrijft. Je betaalt deze les met een les van je 5 lessenkaart of los, dan betaal je dus voor een losse les, €12,50.

heerlijke ontspannen yin yoga les

heerlijke ontspannen yin yoga