Super diep ontspannen in deze Yin yoga les. Veel meditatie en houdingen om bindweefsel en gewrichten soepel te maken. Een genot voor je lichaam en geest.

Heerlijke zonnegroeten in een rustig tempo🧘🏼‍♀️🙏 Bewegen, balans en stretchen.

Super diep ontspannen in deze Yin yoga les. Veel meditatie en houdingen om bindweefsel en gewrichten soepel te maken. Een genot voor je lichaam en geest.

Universele levensenergie

Het woord Rei komt uit het Japans en betekent: heilig, universeel, spiritueel bewustzijn.
Het woord Ki betekent: levenskracht, vitale kracht die levende wezens bezield en Levensenergie
Waar helpt Reiki bij?

Het kan helpen om lichamelijk, emotioneel en mentaal balans te ervaren. Je komt door Reiki dichter bij je eigen stroom van energie te staan. Misschien zitten er bij jou wel blokkades die door weer in contact te komen met je Reiki stroom kunnen worden opgeheven. Reiki is een vorm van alternatieve zorg. Het kan dus aanvullend worden gebruikt naast reguliere zorg (het is geen vervanging; raadpleeg bij klachten ook altijd een arts).

Reiki Behandeling

Een Reiki behandeling vindt meestal plaats op een rustige, stille locatie. De studio van MindfulPauline is heerlijk kalm. Soms staat er rustige achtergrondmuziek aan. Je kunt Reiki zittend of liggend ontvangen, met je kleren aan. Bij MindfulPauline lig je op een Reiki tafel. Reiki wordt over het algemeen ervaren als diep ontspannend.

Het is prettig om comfortabele kleding aan te doen. We zijn in totaal ongeveer een uurtje bezig.

Gedurende deze tijd legt Pauline haar handen op diverse plaatsen op het lichaam. Je hoeft zelf als ‘ontvanger’ niets te doen.

Gedurende een Reiki behandeling wordt er geen energie ‘onttrokken’ uit de persoon die het geeft; de persoon die het geeft is als het ware een Kanaal/Medium voor de Reiki energie.

Prijs

Een sessie van 60 minuten voor €45

Een sessie van 90 minuten kost €60

Stuur me een bericht om een afspraak te maken, ik behandel alleen vrouwen!

Super diep ontspannen in deze Yin yoga les. Veel meditatie en houdingen om bindweefsel en gewrichten soepel te maken. Een genot voor je lichaam en geest.

Heerlijke rustige stretches aan de grond, opening van bindweefsel en gewrichten. Een genot voor lichaam en geest.

Een heerlijke meditatieve les waarin je ruimte gaat maken in lichaam en geest.

Hele zachte zonnegroeten en stretches om de energie lekker door je lijf te laten stromen.

Imbolc betekent letterlijk “in de buik”. Hier wordt het ontkiemen van de zaadjes gevierd. Er zijn al enkele sneeuwklokjes en lammetjes, we nemen afscheid van de winter. Dit feest is gewijd aan de Godin Birgid. Zij is de Godin van de eeuwigdurende lente, wanneer de koeien nooit zonder melk zullen zijn. De studio wordt versierd met witte bloemen en witte kaarsen.
We reinigen onze energie met veel geluid en salie om vervolgens te verzinken in een zachte stilte meditatie.

De eerste schuchtere bloemen zijn er, teer en kwetsbaar. Soms dwars door met sneeuw bedekte aarde steken ze hun kopjes op. Het stof van de winter verdwijnt langzaam, nieuwe ideeën worden geboren. Nog maar een kleine kiem. Misschien verwerp je een idee, misschien werk je het later uit. Maar het borrelt weer van binnen, net als de aarde die langzaam tot leven komt.

Super diep ontspannen in deze Yin yoga les. Veel meditatie en houdingen om bindweefsel en gewrichten soepel te maken. Een genot voor je lichaam en geest.

VOOR MEER INFO CHECK DE LINK

VOOR MEER INFO CHECK DE LINK