Essentiel Yoga
19 juillet 2023 •
08:00 - 08:45
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Thomas Becker
Fasciné par les cultures ancestrales, c'est en Inde que je me plonge dans l'univers du Yoga.
En 2019 je me forme comme professeur et 2 ans plus tard je passe une année au sein d'un ashram de Yoga Sivananda à neuville aux bois.
Je sers, m'imprègne de ce mode de vie et transmets en donnant des cours.
Certifié en hatha yoga traditionnel, yoga pour tous et techniques de méditation pour dépasser les traumatismes.
Aujourd'hui c'est avec une immense joie que je vous transmet cet enseignement holistique et transcendantal.
Je vous retrouve pour les cours du soir, Hatha yoga Sivananda, je vous proposerai des ateliers, stages et accompagnements individuels pour compléter et approfondir vos connaissances par le yoga."
Thomas Becker
Description
Ce cours s'adresse aux personnes voulant pratiquer le yoga tout en ayant peu de temps libre dans leur emploi du temps.
Essentiel yoga est une panacée où Hatha yoga et Kundalini yoga vont se croisés.
Dynamisant et relaxant, par la répétitions de mouvements dans un ordre précis et associé au souffle, en moins d'une heure vous partirez avec beaucoup de fraîcheur et vitalité.
Essentiel yoga est une panacée où Hatha yoga et Kundalini yoga vont se croisés.
Dynamisant et relaxant, par la répétitions de mouvements dans un ordre précis et associé au souffle, en moins d'une heure vous partirez avec beaucoup de fraîcheur et vitalité.