Segunda-feira, 4 março
10:00
Katel
Hatha yoga (dynamique)
CanceladaStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Hatha yoga (dynamique)
Cancelada
Segunda-feira, 4 março •
10:00 - 11:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
11:30
Katel
hatha doux
moko yoga studio
hatha doux
Segunda-feira, 4 março •
11:30 - 12:30
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
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Terça-feira, 5 março
17:30
Katel
Yin yoga
CanceladaStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Yin yoga
Cancelada
Terça-feira, 5 março •
17:30 - 18:30
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Le Yin yoga se pratique presque uniquement au sol dans une perspective Yin : au lieu d'effectuer des mouvements rythmés et répétitifs, ce qui est caractéristique du Yang, vous restez immobile de longues minutes en cherchant à lâcher prise.
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18:45
Katel
yoga intégral
CanceladaStudio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
yoga intégral
Cancelada
Terça-feira, 5 março •
18:45 - 20:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Cours de yoga intégral
Communément, un cours de yoga intégral comprend des postures, des exercices de respiration, et un peu de méditation. Le terme a été inventé par le yogi Swami Satchidananda qui le voyait comme une union entre plusieurs voies de yoga.
Accessible à tous
Communément, un cours de yoga intégral comprend des postures, des exercices de respiration, et un peu de méditation. Le terme a été inventé par le yogi Swami Satchidananda qui le voyait comme une union entre plusieurs voies de yoga.
Accessible à tous
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Quarta-feira, 6 março
10:00
Katel
Yoga kids 6-10ans !
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Yoga kids 6-10ans !
Quarta-feira, 6 março •
10:00 - 11:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Cours de yoga spécial enfants 6-10ans !
La pratique du yoga permet à votre enfant de mieux appréhender ses émotions, d’apprendre à se connaître aussi bien physiquement que émotionnellement, et à s’apaiser.
C’est aussi l’occasion pour lui ou elle de partager un moment de complicité avec ses parents. Recommandés pour les enfants à partir d’environ 6 ans, les cours de yoga pour enfant sont à la fois ludiques et faciles à pratiquer.
La pratique du yoga permet à votre enfant de mieux appréhender ses émotions, d’apprendre à se connaître aussi bien physiquement que émotionnellement, et à s’apaiser.
C’est aussi l’occasion pour lui ou elle de partager un moment de complicité avec ses parents. Recommandés pour les enfants à partir d’environ 6 ans, les cours de yoga pour enfant sont à la fois ludiques et faciles à pratiquer.
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18:30
Katel
Hatha yoga pour tous
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Hatha yoga pour tous
Quarta-feira, 6 março •
18:30 - 19:45
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
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Quinta-feira, 7 março
11:00
Katel
Pratique libre / sur donation libre
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Pratique libre / sur donation libre
Quinta-feira, 7 março •
11:00 - 12:00
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Ce cours est un espace ouvert, permettant à ceux et celles qui le souhaitent, d'utiliser la salle de pratique et le matériel. L'ouverture et la fermeture du cours peuvent être guidée, du reste vous pourrez bénéficier de conseils ou d'aide au placement de postures, si nécessaire.
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12:30
Katel
Vinyasa yoga
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Vinyasa yoga
Quinta-feira, 7 março •
12:30 - 13:45
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Le vinyasa Yoga est une pratique dynamique, fluide et moins “orthodoxe” que l'ashtanga traditionnel. En effet, le Vinyasa est libre et plus créatif, car il n’impose aucune séquence. Les enchaînements sont le fruit de l'expérience acquise par l'enseignant et sont adaptables aux besoins de chacun.
Les postures sont au rythme de la respiration et les transitions sont fluides. Les asanas sont choisis par les yogis et vous travaillez un côté du corps puis l’autre afin de l’équilibrer. Le souffle et le mouvement étant intimement liés, cela augmente la température corporelle et permet comme tous les yogas dynamiques une détoxification du corps.
Les postures sont au rythme de la respiration et les transitions sont fluides. Les asanas sont choisis par les yogis et vous travaillez un côté du corps puis l’autre afin de l’équilibrer. Le souffle et le mouvement étant intimement liés, cela augmente la température corporelle et permet comme tous les yogas dynamiques une détoxification du corps.
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18:30
Katel
English yoga class pour adultes avec Yui
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
English yoga class pour adultes avec Yui
Quinta-feira, 7 março •
18:30 - 19:45
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
cours de hatha yoga en anglais !
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Sexta-feira, 8 março
10:00
Katel
Hatha yoga
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres, grande salle
Hatha yoga
Sexta-feira, 8 março •
10:00 - 11:30
Studio Moko - 20 Rue Henri IV / Castres, grande salle
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
cours tous publics
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Sábado, 9 março
14:00
Katel
Atelier ayurvéda avec Mariam Mamtananda
moko yoga studio
Atelier ayurvéda avec Mariam Mamtananda
Sábado, 9 março •
14:00 - 16:00
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Présentation de l'ayurvéda, et de son lien avec le yoga
14h-16h _ atelier tarif 25 euros
suivi d'un cours ayuryoga 16h30-18h (seul 20 euros)
pour faire toute l'après midi : tarif réduit à 40 euros
14h-16h _ atelier tarif 25 euros
suivi d'un cours ayuryoga 16h30-18h (seul 20 euros)
pour faire toute l'après midi : tarif réduit à 40 euros
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16:30
Katel
cours d'ayuryoga avec Mariam Mamtananda
moko yoga studio
cours d'ayuryoga avec Mariam Mamtananda
Sábado, 9 março •
16:30 - 18:00
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
cours de yoga de 1h30
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Domingo, 10 março
17:00
Katel
hatha yoga (easy english) avec yui
moko yoga studio
hatha yoga (easy english) avec yui
Domingo, 10 março •
17:00 - 18:00
moko yoga studio
Katel Laurent
Le yoga est entré dans ma vie de façon thérapeutique. En effet, utile dans le but d’appréhender une situation difficile d’addictions et de schémas négatifs, il est apparu très clair que cette pratique déclenchait également d’autres processus interne. Consciente des bénéfices nombreux de la pratique régulière, j’ai continué mon apprentissage au fils des cours avec divers professeurs. Mon mentors et amie Póòja Rånã, Master à l’université de Patanjali, m’est d’une grande inspiration chaque jours. De nature curieuse et tenace, je me suis plongée dans le yoga avec toute la fougue du débutant pour à présent prendre plaisir à enseigner ce qui m’anime et me passionne dans la richesse sans limite qu’offre le yoga.
L’apprentissage et ma pratique personnelle ont été riche en belles rencontres et ouverture à divers styles, aujourd’hui je partage mes compétences en Hatha yoga, Iyengar, Vinyasa, et yoga intégral. J’ai plus récemment poursuivi mes recherches avec des styles plus doux, tel que le yin yoga et le yoga nidra.
Après 6ans de pratique quotidienne assidue, je me suis tournée vers une formation professionnelle.
Diplômée en Hatha yoga 200Hrs à l’école de Siddhi Yoga, en inde, certifié en yin yoga auprès de l’ashram Arhanta Yoga, cursus de formation yoga Aérien suivi avec Mélissa Delattre, je propose des cours en groupe, online, également particuliers, depuis Septembre 2020, au sein de l’association Mukti principalement.
Mes derniers acquis de formation concerne alors, le placement postural et la mise en place d’un suivi d’aide personnalisé. Mais aussi le coaching auprès de femme, pour un yoga plus thérapeutique et équilibrant.
Actuellement je propose également des cours particuliers de Yoga de la Femme, ces cours sont une opportunité de pratiquer des séquences uniques, personnalisées, adaptées à vos besoins, envies et autour des thèmes et problématiques que vous souhaitez explorer en séance. Nous prenons le temps de bien échanger lors de notre prise de contact afin que je puisse cerner au mieux votre demande et besoins, et ainsi vous proposer des cours y répondant.
Descrição
Le hatha yoga est une forme de yoga traditionnel largement répandu dans notre pays et qui a rendu le yoga célèbre en Occident. Au centre de cette pratique se trouvent les asanas, des exercices physiques ou postures.
Yui apprend le français, pour le moment elle vous guide en anglais facile !
Une expérience qui fera travailler corps et connexions neuronales !!
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