Sobre nosotros Mònica Forés Yoga
Hablar sobre mí es hablar sobre mi experiencia laboral. El yoga forma parte de mi vida. Soy practicante, estudiante y tengo la inmensa suerte de poder vivir de ello, por eso, es inevitable que hablar de mi experiencia laboral se entrelace con lo que soy.
Hace más de diez año que el yoga llegó a mi vida. Empecé practicando Kundalini yoga para más tarde descubrir el yoga Iyengar. Tras 5 años de práctica continuada en este estilo, empecé mi formación que compagine impartiendo clases siguiendo las enseñanzas de B.K.S. IYENGAR. Fue maravilloso todo lo que aprendí, pero necesitaba fluir y conocer estilos diferente. Así que, decidí emprender mi formación con Kavaalya para más tarde (mat en mochila y solo billete de ida) viajar por Sri Lanka. Practiqué y descubrí nuevas formas. Impartí clases en diferentes espacios y estilos sin descuidar las clases online que mantenía en España y mis estudios de sociología en la UOC
Amante del mar y poder unirlo a mis clases de yoga a través del SUPYOGA es un regalo.
El tú a tú es mi fuerte, me encanta "desmontar" las asanas y explicar de forma fácil las acciones que realiza el cuerpo y la mente para llegar a ellas. Entender el asana para disfrutarla. Firme creyente de que "nuestro cuerpo conoce el camino" tan solo debemos parar, escuchar y darle tiempo.
Nos vemos en el mat
Mònica :)
Hace más de diez año que el yoga llegó a mi vida. Empecé practicando Kundalini yoga para más tarde descubrir el yoga Iyengar. Tras 5 años de práctica continuada en este estilo, empecé mi formación que compagine impartiendo clases siguiendo las enseñanzas de B.K.S. IYENGAR. Fue maravilloso todo lo que aprendí, pero necesitaba fluir y conocer estilos diferente. Así que, decidí emprender mi formación con Kavaalya para más tarde (mat en mochila y solo billete de ida) viajar por Sri Lanka. Practiqué y descubrí nuevas formas. Impartí clases en diferentes espacios y estilos sin descuidar las clases online que mantenía en España y mis estudios de sociología en la UOC
Amante del mar y poder unirlo a mis clases de yoga a través del SUPYOGA es un regalo.
El tú a tú es mi fuerte, me encanta "desmontar" las asanas y explicar de forma fácil las acciones que realiza el cuerpo y la mente para llegar a ellas. Entender el asana para disfrutarla. Firme creyente de que "nuestro cuerpo conoce el camino" tan solo debemos parar, escuchar y darle tiempo.
Nos vemos en el mat
Mònica :)