Yang Yin Zen par groupe de 3 personnes maximum - Mon petit Studio Paris 9 - 1h15 - 28€
31 mars 2022 •
19:00 - 20:15
Claire Yin
Chaque corps est différent: dans mes cours je souhaite véhiculer l'acceptation de son corps et comment chacun de nous peut trouver les outils pour le connaître et appréhender son temple intérieur.
Description
Une séance douce et relaxante en tout petit groupe de 2 ou 3 pour déposer les tensions de la journée, avoir un sommeil serein. Pour cette séance, merci de prévoir un tapis de yoga.
Méditation, respiration, massages, bol tibétain (point d'acupression pieds, jambes, dos, bras, visage, mains), Yin Yoga.
L'adresse exacte sera communiquée une fois la réservation effectuée.
Méditation, respiration, massages, bol tibétain (point d'acupression pieds, jambes, dos, bras, visage, mains), Yin Yoga.
L'adresse exacte sera communiquée une fois la réservation effectuée.