2e Atelier de Yogathérapie spécifiquement dédié à la Femme.
Le féminin sacré.
Nous étudierons les aspects spirituels des énergies féminines qui nous habitent, tout en pratiquant les techniques qui nous permettent d'incarner au quotidien ces aspects, pour embellir notre vie et celle de ceux qui vivent autour de nous.

Programme :
- Conditioning
- Pratique d'Asanas
- Pranayamas
- Techniques de méditations spécifiques
- Tisanes (et encore d'autres petits blabla 😉)

Les 2 ateliers sont conçus comme une séance de Yoga thérapie collective.
Nous aborderons les postures, les canaux énergétiques des chakras, les kryas, l'alimentation, les routines quotidiennes et les bonnes pratiques spirituelles à mettre en place pour alléger les ressentis et aller vers une amélioration de l'état de santé (physique et mentale).

‼️Réservation obligatoire‼️
Le tarif est de 45€ pour 1 atelier et de 80€ pour 2 ateliers.
A régler en ligne (choisir atelier du dimanche) ou sur place en espèces.