HATHA YOGA Online
17 noviembre 2025 •
19:00 - 20:00
Sandra Dominguez Ruiz
Hatha - Ashtanga - Yin - Nidra
TODAS LAS CLASES SE ADAPTAN dando diversas opciones para yoguis con mayor o menor práctica...
Duración: 60 minutos
Descripción
Practica la base del yoga para equilibrar tus dos polaridades, sol y luna, Ha - Tha, masculina y femenina a través de una serie de posturas (asana) y a través de pranayama (respiración consciente)