Le **Moon Yoga** est une pratique unique, profondément connectée aux cycles lunaires et à leurs énergies changeantes. Chaque cours est adapté à la phase de la lune, ce qui le rend parfois doux, parfois dynamique, ou un mélange des deux, selon les besoins énergétiques du moment.

Avant chaque séance, nous prenons un moment pour explorer l’**astrologie lunaire**, afin de comprendre où en est la lune et comment cela peut influencer nos émotions, notre énergie et nos intentions. Ce temps d'échange aide à ancrer la pratique dans une conscience plus large de nous-mêmes et de notre environnement.

Le Moon Yoga invite à un équilibre entre introspection et mouvement, permettant de se connecter profondément à soi-même tout en honorant les rythmes naturels de la vie. Une pratique magique pour lâcher-prise, se revitaliser et s'harmoniser avec les énergies lunaires. 🌙✨