Zwangerschapspilates Kraamtijd
28 juni 2022 •
19:00 - 20:00
Yvonne Goedhart
Beschrijving
Docent Yvonne: 0630731776
Pilates is een perfecte training tijdens de zwangerschap. Kracht, lenigheid, balans, ademhaling, perstechnieken en een optimale houding tijdens en na de zwangerschap komen aan bod.
Pilates is een perfecte training tijdens de zwangerschap. Kracht, lenigheid, balans, ademhaling, perstechnieken en een optimale houding tijdens en na de zwangerschap komen aan bod.