Deconstrucción de Navakaraṇa Vinyāsa (multinivel)

20 junio 2024 • 19:00 - 20:15
Mukta Yoga
Maria Rey
Bienvenidos a este centro de yoga en Coruña, aquí podrás ver los horarios de las clases y apuntarte. Clases de Vinyāsa, yoga suave y Navakaraṇa. Una oferta amplia para todos los niveles.

Descripción

Clase multinivel donde haremos un análisis con detalle de una secuencia del método, trabajaremos con mucha conciencia todos los detalles: la base, la gravedad, la orientación, el enfoque anatómico y la energía de cada vinyāsa, para memorizar y entender toda la progresión kinestésica de cada movimiento y postura.