À propos de MUKTI
Diplômée à l'Ecole Nationale de Professeur de Yoga, j'enseigne le Hatha Yoga, le Yin Yoga et le vinyasa. Je propose des séances aves des postures, respiration, mobilité, et méditation au son des instruments, dans une approche inspirée de la naturopathie.
Également formée à l’accompagnement des seniors, je propose des séances de yoga doux et de yoga sur chaise, adaptées aux besoins et aux capacités de chacun.
Je suis aussi Instructor officiel d’Animal Flow© et j’accompagne les pratiquants dans l’exploration d’un mouvement fluide et fonctionnel, alliant mobilité, stabilité, force et coordination.
🌼 Hélène 🌼
Également formée à l’accompagnement des seniors, je propose des séances de yoga doux et de yoga sur chaise, adaptées aux besoins et aux capacités de chacun.
Je suis aussi Instructor officiel d’Animal Flow© et j’accompagne les pratiquants dans l’exploration d’un mouvement fluide et fonctionnel, alliant mobilité, stabilité, force et coordination.
🌼 Hélène 🌼