VINYASA (avec un peu de power quand mĂȘme😉) Liste d'attente

23 octobre 2023 ‱ 19:30 - 20:30
Eden Zenith
Arno đŸ€žđŸœâ€â™‚ïž
Professeur d’Eps et coach sportif, le sport me passionne. Je pratique avec plaisir et plus ou moins d’intensitĂ©, un bon nombre d’activitĂ©s physiques. J’ai autant d’attraits Ă  essayer de nouvelles pratiques, qu’à me spĂ©cialiser dans d’autres. Et puis, Il y a quelques annĂ©es, j’ai eu besoin d’autre chose dans ma pratique. Je voulais, avant tout, prendre un peu plus soin de mon corps (mis Ă  forte contribution depuis des annĂ©es), je cherchais Ă©galement une activitĂ© plus en conscience et peut-ĂȘtre complĂ©mentaire aux autres. Le yoga est alors apparu comme la rĂ©ponse parfaite. C’est pour moi, l’activitĂ© nĂ©cessaire Ă  la pratique de toutes les autres. Le yoga me permet de prendre soin, d’entretenir et de prĂ©parer mon corps et mon esprit Ă  tout le reste. ParticuliĂšrement le Vinyasa, ce yoga dynamique en lien Ă©troit avec le flux respiratoire.