Arno đ€žđœââïž
Professeur dâEps et coach sportif, le sport me passionne. Je pratique avec plaisir et plus ou moins dâintensitĂ©, un bon nombre dâactivitĂ©s physiques. Jâai autant dâattraits Ă essayer de nouvelles pratiques, quâĂ me spĂ©cialiser dans dâautres.
Et puis, Il y a quelques annĂ©es, jâai eu besoin dâautre chose dans ma pratique. Je voulais, avant tout, prendre un peu plus soin de mon corps (mis Ă forte contribution depuis des annĂ©es), je cherchais Ă©galement une activitĂ© plus en conscience et peut-ĂȘtre complĂ©mentaire aux autres.
Le yoga est alors apparu comme la rĂ©ponse parfaite. Câest pour moi, lâactivitĂ© nĂ©cessaire Ă la pratique de toutes les autres. Le yoga me permet de prendre soin, dâentretenir et de prĂ©parer mon corps et mon esprit Ă tout le reste. ParticuliĂšrement le Vinyasa, ce yoga dynamique en lien Ă©troit avec le flux respiratoire.
Et puis, Il y a quelques annĂ©es, jâai eu besoin dâautre chose dans ma pratique. Je voulais, avant tout, prendre un peu plus soin de mon corps (mis Ă forte contribution depuis des annĂ©es), je cherchais Ă©galement une activitĂ© plus en conscience et peut-ĂȘtre complĂ©mentaire aux autres.
Le yoga est alors apparu comme la rĂ©ponse parfaite. Câest pour moi, lâactivitĂ© nĂ©cessaire Ă la pratique de toutes les autres. Le yoga me permet de prendre soin, dâentretenir et de prĂ©parer mon corps et mon esprit Ă tout le reste. ParticuliĂšrement le Vinyasa, ce yoga dynamique en lien Ă©troit avec le flux respiratoire.
Instagram: @arno_yoga
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