À propos de Sankalpa Yoga
Qui est Myriam de Sankalpa yoga ?
Une grande blonde avec une frange comme sur le logo ! :) J’ai 38 ans , et suis originaire de Bourgogne. Après avoir sillonné la France, la Turquie et le Canada pour mes études et mon travail de médiatrice culturelle, je me suis installée dans le Finistère en 2017 (ce qui ne m’a pas empêché de continuer à parcourir le monde !).
Pourquoi j’ai commencé le yoga ?
Car la salle était littéralement en face de chez moi ! Je découvre le yoga et tombe amoureuse du bien-être que la pratique procure, il y a 8 ans, auprès de Aude Chancerelle, Kosha Yoga, à Douarnenez. Le ashtanga yoga a été tout autant une révélation qu’un challenge pour moi. Plutôt de la team “raide comme un piquet”, mes premières séances furent intenses et difficiles, mais le sentiment de plénitude était tout de même là... à la fin !
A aucun moment, je ne pensais que cette pratique changerait ma vie à ce point ! Le bien-être procuré par la pratique et par la merveilleuse Aude était bien présent mais de là à devenir enseignante.... personne n’y aurait pensé !
Devenir enseignante ?
En 2023, je me lance dans l’expérience du “Teacher Training course TTC”. Me voici en Inde pour 200h de formation en Vinyasa, pendant un mois, à Samyak Institute of Yoga and Ayurveda. J’y allais surtout pour ma pratique personnelle mais finalement la joie d’enseigner prendra le dessus et je donnerai mes 1er cours dès mon retour.
En 2025, je complète cet enseignement avec 200h TTC en ashtanga avec mon enseignante de cœur Aude Chancerelle.
Toujours pratiquante, j'ai aujourd'hui à cœur de partager et de transmettre cette philosophie du yoga.
Adaptable à tous, ma pratique est entre mouvement, respiration et relaxation. Mon souhait est de rendre le yoga accessible à tous afin que chacun puisse continuer à profiter de la vie avec toute la mobilité nécessaire à cela, tout en faisant drastiquement réduire ces fluctuations mentales qui parfois nous emprisonnent.
Peu importe le type de yoga, il s’agira toujours d’harmoniser le corps et l’esprit, le tout dans la bonne humeur !
https://myriam-sankalpa-yoga.com/
Une grande blonde avec une frange comme sur le logo ! :) J’ai 38 ans , et suis originaire de Bourgogne. Après avoir sillonné la France, la Turquie et le Canada pour mes études et mon travail de médiatrice culturelle, je me suis installée dans le Finistère en 2017 (ce qui ne m’a pas empêché de continuer à parcourir le monde !).
Pourquoi j’ai commencé le yoga ?
Car la salle était littéralement en face de chez moi ! Je découvre le yoga et tombe amoureuse du bien-être que la pratique procure, il y a 8 ans, auprès de Aude Chancerelle, Kosha Yoga, à Douarnenez. Le ashtanga yoga a été tout autant une révélation qu’un challenge pour moi. Plutôt de la team “raide comme un piquet”, mes premières séances furent intenses et difficiles, mais le sentiment de plénitude était tout de même là... à la fin !
A aucun moment, je ne pensais que cette pratique changerait ma vie à ce point ! Le bien-être procuré par la pratique et par la merveilleuse Aude était bien présent mais de là à devenir enseignante.... personne n’y aurait pensé !
Devenir enseignante ?
En 2023, je me lance dans l’expérience du “Teacher Training course TTC”. Me voici en Inde pour 200h de formation en Vinyasa, pendant un mois, à Samyak Institute of Yoga and Ayurveda. J’y allais surtout pour ma pratique personnelle mais finalement la joie d’enseigner prendra le dessus et je donnerai mes 1er cours dès mon retour.
En 2025, je complète cet enseignement avec 200h TTC en ashtanga avec mon enseignante de cœur Aude Chancerelle.
Toujours pratiquante, j'ai aujourd'hui à cœur de partager et de transmettre cette philosophie du yoga.
Adaptable à tous, ma pratique est entre mouvement, respiration et relaxation. Mon souhait est de rendre le yoga accessible à tous afin que chacun puisse continuer à profiter de la vie avec toute la mobilité nécessaire à cela, tout en faisant drastiquement réduire ces fluctuations mentales qui parfois nous emprisonnent.
Peu importe le type de yoga, il s’agira toujours d’harmoniser le corps et l’esprit, le tout dans la bonne humeur !
https://myriam-sankalpa-yoga.com/