Diese schöne Stunde ist ein Mix aus intensiveren aufbauenden Elementen und ruhigeren, sanften Phasen – stärkend und gleichsam beruhigend. Wir beginnen in der Regel dynamischer und enden mit sanftem Yoga, geführter Meditation und Tiefenentspannung.

Für die Stunde habe alles dabei, was du zur Unterstützung brauchst und um es dir gemütlich zu machen (Blöcke, Decke u.ä.).

Ich freue mich auf dich!

Namasté
Nadine

Beginne den Tag mit einer fließenden Praxis. Verbunden in Körper und Atmung bei dir sein, um deine Energie in Schwung zu bringen und den Tag in Freude zu beschreiten. Buche hier dein Anusara Morgenyoga ☀️

Für die Stunde habe alles dabei, was du zur Unterstützung brauchst und um es dir gemütlich zu machen (Blöcke, Decke u.ä.).

Ich freue mich auf dich!
Namasté
Nadine

Wiebke und Nadine heißen dich herzlich Willkommen in einem Präsenzworkshop!
Wir zelebrieren das freudige Miteinander und nehmen uns Zeit für deine individuelle Ausrichtung.

Zu zweit leiten wir durch eine fein ausgerichtete Yogapraxis mit wachsamen Augen und sanfter Berührung, die alles, was in der Onlinepraxis verrutscht ist, zurück in eine Verbindung bringt.

Du wirst eine Verbindung zu dir selbst wieder spüren, die es dir erlaubt in eine einzigartige Asanaerfahrung einzutauchen und dein Selbstvertrauen stärken wird.

3 Stunden Raum und Zeit für präzise Ausrichtung, Fragen, Tiefenentspannung und freudige Verbindung!

Wo? Yoga-Connection Hamburg, Bogenstraße 45d (Innenhof), 20144 Hamburg
Wann? 06.11.2021, 15-18 Uhr

Zum Hygienekonzept: Es gilt die 3G Regel (geimpft, genesen, getestet) und wir bitten auch den Yogaraum mit Maske betreten