- NL:
+6 jaar actieve ervaring in het geven van Yoga technieken:
Asana ( Hatha , Vinyasa, Yin vormen ) en Relaxatie, tot Pranayama, Meditatie en Sanskrit Chanting/ zang uit het oude Sanskriet.
Ik kan je leren over:
- Focus & meditatie technieken
- Ethiek binnen yoga ( lifestyle )
- Oog + gezichtsyoga
- Gerichte ademhalingstechnieken uit de Pranayama om te werken op ontspanning en ademhalingstechnieken passend bij bepaalde sporten : zwemmen, duiken, lopen, krachttraining,...
- Ervaring met yoga voor zwangere vrouwen

- ENG:
+6 years of active experience teaching Yoga techniques: from Asana (Hatha, Vinyasa, Yin forms) and Relaxation, to Pranayama, Meditation and Sanskrit Chanting/singing.
I can teach you about:
- Meditation techniques
- Yoga ethics (lifestyle)
- Eye + facial yoga
- Targeted breathing techniques out of the knowledge of Pranayama to work on relaxation and stress, but also breathing techniques suitable to support certain sports: swimming, diving, running, strength training,...
- Experience with yoga for pregnant women