Tarifs
Méditation à l’unité
€12
Valide pour 1 mois
€12
Cours particulier postnatal - périnée 1h15
€65
Valide pour 3 mois
Un cours de yoga avec ou non son bébé pour passer un bon moment avec lui tout en retrouvant une pratique physique douce pour prendre soin de son corps, périnée, abdos, récupération d’un diastasis..
€65
Massage des mains - 45 mn
€45
Valide pour 3 mois
Ce massage de 45 mn a pour objectifs d’agir sur le corps par des techniques d’effleurage et d’accupression dans les mains
€45
Soin Aromatouch 1h - équilibrer corps -esprit
€50
Valide pour 3 mois
Ce soin d’1 h a pour objectif de détendre le corps et le mental par des mouvements d’effleurage et d’accupression douce du dos et des pieds avec des huiles essentielles de grade thérapeutique.
€50
YOGA NIDRA EN LIGNE DE CHEZ VOUS
€15
Valide pour 1 mois
Cours de relaxation profonde en position allongée
€15
YIN YOGA EN LIGNE DE CHEZ VOUS
€8.50
Valide pour 8 mois
Cours de yin yoga de chez vous. Vous aurez besoin d'une bonne connexion internet, d'un plaid, d'un tapis éventuellement, de coussins épais, briques de yoga ou livres très épais. Veuillez vous isolez
€8.50
Forfait 5 cours particuliers YOGA PRENATAL
€285
Valide pour 4 mois
Nous aborderons un sujet particulier sur ces 5 séances selon vos besoins, par ex :
- être sereine, mieux dormir,
- mieux digérer, avoir un dos heureux
- se préparer sereinement à l'accouchement
€285
Cours particulier de Pilâtes
€70
Valide pour 1 mois
€70
ABONNEMENT ANNUEL 1 COURS HEBDO -DEDUCTION ESSAI 12
€233
Valide pour 10 mois
Cet abonnement annuel tient compte du cours d'essai réglé, soit 245 € pour l'année moins les 12 € réglé pour l'essai soit 233 €
€233
ATELIER YOGA 2/3H
€40
Valide pour 1 mois
Différents thèmes proposés : Yoga et souffle / prévenir et soulager les douleurs chroniques du dos / Yoga et détox...
€40
YOGA NIDRA - forfait 6 cours
€96
1 septembre 2025–16 mars 2026
€96
ABONNEMENT ANNUEL 3 COURS HEBDOS
€560
8 septembre 2025–30 juin 2026
Possibilité de suivre 3 cours par semaine de yoga ou pilâtes
€560
YOGA 30 MN HEBDO
€173
11 septembre 2025–30 juin 2026
Apprendre chaque semaine les techniques posturales et respiratoires yogiques pour se détendre, retrouver de l'énergie, réduire les troubles musculo squelettiques. Matériel fourni.
€173
FORFAIT 6 COURS DE YOGA NIDRA
€96
11 octobre 2025–15 mars 2026
Temps de relaxation profonde guidée par la voie de l'enseignante. 6 dates : 12/10/2025 / 16/11/2025 / 07/12/2025 / 11/01/2026 / 08/02/2026 / 15/03/2026. Apportez svp votre plaid et un coussin.
€96
ATELIER YOGA à CHELLES avec Espace Yoga
€25
Valide pour 2 semaines
Pratiques yogiques de 2h30 sur un thème précis
€25
cercle de paroles médecine
€25
Valide pour 2 mois
espace fermé où chaque femme inscrite est conviée à exprimer son vécu sur un sujet donné en toute confidentialité et bienveillance
€25
Trousse huiles essentielles femme enceinte
€30
Valide pour 1 mois
6 HE pour être sereine pendant la grossesse, l’accouchement et en post partum compatibles
€30
MASSAGE DU CORPS à l'huile chaude pour FEMME ENCEINTE
€70
Valide pour 2 mois
Massage sur table à l’huile chaude de sésame relaxant, régénérant
€70
1 cours collectif yoga prénatal
€35
Valide pour 4 mois
€35
FORFAIT 5 COURS COLLECTIFS YOGA PRENATAL OU POST NATAL
€150
Valide pour 7 mois
€150
Cours particulier INITIATION MASSAGE BEBE
€75
Valide pour 2 mois
Déroulement :
un temps d'échange
création de votre huile de massage pour votre enfant,
une partie théorique courte
temps de relaxation
apprentissage des gestes
remise d'un compte rendu
€75
Abonnement annuel 2 cours hebdos yoga et ou Pilâtes
€416
8 septembre 2025–30 juin 2026
YOGA choix entre lundi 16h45 ou 18h15 ou 19h30 ou jeudi 9H30 pour l'année OU vendredi 19h
et mercredi PILATES à 19h00
€416
Abonnement annuel 1 cours collectif hebdomadaire Yoga ou Pilâtes
€245
8 septembre 2025–30 juin 2026
Cours d'1h15 de hatha-yoga ou yin yoga ou cours d'1h de Pilâtes. Cours collectif de 9 personnes chaque semaine sauf vacances zone B. Matériel fourni.
€245
Forfait 3 cours PARTICULIERS de yoga PRENATAL
€180
Valide pour 2 mois
Nous aborderons un sujet particulier sur ces 3 séances selon vos besoins, par exemple :
- préparation à l'accouchement
- diminuer le stress de l'attente
- diminuer les bobos de la grossesse
€180
Carte de 5 cours de yoga collectif
€80
Valide pour 2 mois
Valable pour les cours de yoga yoga hatha, yin ou Nidra. Pass valable 2 mois pour 1 à 2 cours hebdomadaire(s), si 1 personne minimum inscrite.
€80
Carte de 10 cours collectif de yoga
€150
Valide pour 3 mois
Valable pour les cours de yoga hatha, yin et nidra. Pass valable 3 mois pour 1 à 2 cours hebdomadaire5S°, si 1 personne minimum inscrite.
€150
Carte de 15 cours de yoga collectifs
€180
Valide pour 5 mois
Carte de 15 cours utilisables pour des cours de yoga ou Pilâtes, et yoga Nidra. Valable pour 1 cours ou 2 hebdomadaire(s).
€180
FORFAIT 5 COURS PARTICULIERS hors périnatalité
€265
Valide pour 2 mois
Ces cours répondent vos besoins selon un objectif précis : réduire des douleurs musculo-squelettiques, du dos, améliorer son sommeil, son souffle, mieux vivre l'endométriose, la ménopause ....
€265
Cours particulier de yoga PRENATAL - à partir de 16 semaines au terme
€65
Valide pour 6 mois
Un cours de yoga doux adapté à votre grossesse : au nombre de semaine d'aménorrhées et également à vos ressentis et douleurs ou désagréments éventuels le jour de votre pratique
€65
Cours collectif de méditation - tarif adhérent Asso Naître en Yoga
€15
Valide pour 8 mois
Je vous initierais aux différentes postures d'assise possibles après de bref exercices articulaires avant de vous guider vers l'état méditatif. Min 4 pers présentes.
€15
Cours collectif de méditation - tarif hors adhérent Asso Naître en Yoga
€20
Valide pour 8 mois
Je vous initierais aux différentes postures d'assise possibles après de bref exercices articulaires avant de vous guider vers l'état méditatif. Min 4 pers présentes.
€20
Cours de yoga nidra - tarif adhérent Asso Naître en Yoga
€15
Valide pour 4 mois
Le yoga nidra est une méthode de relaxation qui apporte des bénéfices dès la première séance. Pratiqué en position allongée, il permet un lâcher prise immédiat contrairement à la méditation classique
€15
Cours de yoga nidra - hors adhésion Asso Naître en yoga
€20
Valide pour 1 mois
Le yoga nidra est une méthode de relaxation qui apporte des bénéfices dès la première séance. Pratiqué en position allongée, il permet un lâcher prise immédiat contrairement à la méditation classique
€20
1 COURS PARTICULIER DE YOGA
€60
Valide pour 1 mois
Après un échange et un temps d'observation et d'analyse du professeur, celui-ci vous propose un cours en rapport à vos besoins et attentes du moment. Comptez 1h30
€60
1 cours ponctuel de yoga collectif hors yoga périnatalité
€18
Valide pour 2 semaines
Un cours unique de hatha-yoga pour tous, do in et yoga doux, yoga du dos
Groupe de 8 personnes maximum
Le matériel est fourni
€18
ESSAI cours collectif yoga ou Pilâtes
€12
Valide pour 2 semaines
un cours d'essai au yoga ou Pilâtes pour tous valable 1 fois
€12