Een extra lange Yin Yoga les van 2 uur met als thema de meridianen Nieren en Blaas, die horen bij het seizoen van de winter. Verstilling en vertraging zijn belangrijk om deze meridianen in balans te houden en het element Water te versterken. We zullen dmv houdingen en meditatie hier aandacht aan besteden. Een mooie tegenhanger in de vaak drukke decembermaand. We sluiten af met thee en lekkers.

Kosteloos annuleren kan tot 24 uur voor de les!