Sunday Flow „Leichtigkeit" 🪶

Ramona Decker

6 April 2025 • Dauer: 1 Stunde, 4 Minuten

Sunday Flow „Leichtigkeit" 🪶 Starte entspannt und voller Energie in deinen Sonntag! Der Yoga Sunday Flow ist für alle Level geeignet - ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi. In 60 Minuten erwarten dich fließende Bewegungsabfolgen, die Atmung und Bewegung harmonisch verbinden. Nach einer kurzen Meditation und Atemübung gehen wir durch eine dynamische Asana-Sequenz, die den Körper mobilisiert und stärkt.

Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Yoga Einheit.

happy vibes, Ramona