✨"Finde Frieden in dir" - 30 Min. Vinyasa Flow für alle Level | Yoga für Körper & Geist 🧘🏻♀️
Ramona Decker24 April 2025 • Dauer: 33 Minuten
In dieser 30-minütigen Vinyasa-Flow-Yoga-Einheit begleiten wir dich durch einen sanfte, aber kraftvolle Praxis - ideal für alle Level, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Der Fokus dieser Session liegt auf dem inneren Frieden. Lass den Stress des Tages hinter dir, verbinde dich mit deinem Atem und finde zurück zu deiner Mitte.
Diese Yoga-Einheit hilft dir,
• innere Ruhe & Ausgeglichenheit zu finden
• Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen
• achtsam zu atmen & präsent zu sein
• Verspannungen zu lösen und Energie zu tanken
Du brauchst nur deine Matte & dich selbst.
Starte jetzt und gönn dir diese Auszeit – du hast sie verdient!
Namasté & happy vibes ✨
Ramona 🦋