Yin Yoga
Wachtlijst
Woensdag, 10 januari •
19:45 - 21:00
Aubergstraße 20, 93186 Schwetzendorf, Yogastudio Schwetzendorf
Natalie Merl
Beschrijving
Tiefenentspannung – Erholung pur, raus aus dem Kopf rein in den Körper
Mit langen sanften Dehnungen, gepolstert und umarmt von Decken und Kissen, wirst du von der Hautoberfläche in die tieferen Muskel- & Faszienstrukturen gleiten.
Überspannung im Muskel/Bindegewebe kann so aufgespürt und abgebaut werden. Geführte Meditationen, kleine Massageelemente und Atemreisen runden das Körpererlebnis ab.
Mit langen sanften Dehnungen, gepolstert und umarmt von Decken und Kissen, wirst du von der Hautoberfläche in die tieferen Muskel- & Faszienstrukturen gleiten.
Überspannung im Muskel/Bindegewebe kann so aufgespürt und abgebaut werden. Geführte Meditationen, kleine Massageelemente und Atemreisen runden das Körpererlebnis ab.
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