Du übst schon länger Yoga und möchtest mitmachen? Dieser Kurs fordert aber überfordert dich nicht - du hast mehr Varianten zur Auswahl und kannst nach deiner Tagesform üben. Schwerpunkt sind im Sommer die Rückbeugen - ich gehe aber immer auf die Teilnehmer der Stunde ein und gestalte die Sequenz nach euren Wünschen.