Bewegung zwischen den Feiertagen - komm nach dem Weihnachtstrubel und genieße Bewegung in deinem Rhythmus, lockere dich von Kopf bis Fuß, massiere verspannte Bereiche mit Massage-Ball und Co. Atme durch in der Entspannung eingemummelt mit Kissen und Decken zum Abschluss der Stunde.