Special X Les 🧘🏼♀️—> Bikram yoga reeks
29 oktober 2026 •
19:00 - 20:00
Meeuwstraat 4A, 2440 Geel
Francis van der Hor
Francis volgde op jonge leeftijd een dansopleiding om ballerina te worden.
Jaren later had Francis ernstige fysieke klachten en werd het onmogelijk om verder te dansen en pijnvrij te zijn.
Toen yoga op mijn pad kwam voelde ik na een tijd dat de klachten veel minder waren.
Na tal van yogaopleidingen en speciale trainingen/ workshops, kan ik wel zeggen dat ik een all-round yogateacher ben.
Francis hou van alle stijlen, elke stijl geeft mij een zekere vorm van rust.
In de ene les probeer francis je te inspireren en je uit te dagen, in een andere les om je meer tot rust te brengen.
Yoga brengt mij rust en ruimte, ruimte om te groeien naar een betere versie van mezelf.
Graag deel Francis mijn passie, kennis en positieve ervaringen met jou in haar yogalessen.
Home is where my yogamat is, yoga begint als je van de mat stapt.
Wees jezelf, wees welkom, tot op de mat!
6 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
“Bikram Yoga reeks”
Hou jij van afwisseling? Of wil je ontdekken welke stijl het beste bij jou past?
Elke week een nieuwe ontdekking.
Het concept is simpel, elke donderdag is anders, maar alles staat wel al vooruit gepland in Momo Yoga.
Zo kan jij alvast bekijken aan welke special wanneer aan de beurt komt en jouw favoriete matje uit rollen!
Bikram Yoga Reeks 🧘🏼♀️✨(zonder warmte)
De kracht van de vaste reeks, maar dan op je eigen actuele lichaamstemperatuur.
In deze les doorlopen we de 26 klassieke houdingen en twee ademhalingsoefeningen van de traditionele hot yoga.
Zonder de intense studiowarmte ligt de focus volledig op precisie, uithoudingsvermogen en diepe spierkracht.
Een gestructureerde en therapeutische les die je hele lichaam systematisch versterkt en je mentale focus aanscherpt.
Voel je vrij om je eigen vertrouwde yogamat, bolster, blokjes of dekentje mee te nemen. Heb je zelf geen materiaal? Wees welkom om onze materialen gratis te gebruiken.
Hou jij van afwisseling? Of wil je ontdekken welke stijl het beste bij jou past?
Elke week een nieuwe ontdekking.
Het concept is simpel, elke donderdag is anders, maar alles staat wel al vooruit gepland in Momo Yoga.
Zo kan jij alvast bekijken aan welke special wanneer aan de beurt komt en jouw favoriete matje uit rollen!
Bikram Yoga Reeks 🧘🏼♀️✨(zonder warmte)
De kracht van de vaste reeks, maar dan op je eigen actuele lichaamstemperatuur.
In deze les doorlopen we de 26 klassieke houdingen en twee ademhalingsoefeningen van de traditionele hot yoga.
Zonder de intense studiowarmte ligt de focus volledig op precisie, uithoudingsvermogen en diepe spierkracht.
Een gestructureerde en therapeutische les die je hele lichaam systematisch versterkt en je mentale focus aanscherpt.
Voel je vrij om je eigen vertrouwde yogamat, bolster, blokjes of dekentje mee te nemen. Heb je zelf geen materiaal? Wees welkom om onze materialen gratis te gebruiken.