Special X Les 🧘🏼♀️—> Ashtanga- Remix
26 november 2026 •
19:00 - 20:00
Meeuwstraat 4A, 2440 Geel
Francis van der Hor
Francis volgde op jonge leeftijd een dansopleiding om ballerina te worden.
Jaren later had Francis ernstige fysieke klachten en werd het onmogelijk om verder te dansen en pijnvrij te zijn.
Toen yoga op mijn pad kwam voelde ik na een tijd dat de klachten veel minder waren.
Na tal van yogaopleidingen en speciale trainingen/ workshops, kan ik wel zeggen dat ik een all-round yogateacher ben.
Francis hou van alle stijlen, elke stijl geeft mij een zekere vorm van rust.
In de ene les probeer francis je te inspireren en je uit te dagen, in een andere les om je meer tot rust te brengen.
Yoga brengt mij rust en ruimte, ruimte om te groeien naar een betere versie van mezelf.
Graag deel Francis mijn passie, kennis en positieve ervaringen met jou in haar yogalessen.
Home is where my yogamat is, yoga begint als je van de mat stapt.
Wees jezelf, wees welkom, tot op de mat!
8 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Hou jij van afwisseling? Of wil je ontdekken welke stijl het beste bij jou past?
Elke week een nieuwe ontdekking.
Het concept is simpel, elke donderdag is anders, maar alles staat wel al vooruit gepland in Momo Yoga.
Zo kan jij alvast bekijken aan welke special wanneer aan de beurt komt en jouw favoriete matje uitrollen en reserveren.
* Ashtanga Remix
De kracht en dynamiek van Ashtanga, maar dan met een creatieve twist!
In deze les nemen we de basiselementen van de traditionele Ashtanga yoga—zoals de diepe ademhaling, vloeiende vinyasa's en de opbouw van innerlijke hitte—en gieten dit in een modern, compacter jasje.
In plaats van de strikte, vaste volgorde van de Primary Series, spelen we met verrassende variaties en combinaties van houdingen. Dynamisch, uitdagend en toegankelijk voor iedereen die houdt van een fysieke flow.
Voel je vrij om je eigen vertrouwde yogamat, bolster, blokjes of dekentje mee te nemen. Heb je zelf geen materiaal? Wees welkom om onze materialen gratis te gebruiken.
Elke week een nieuwe ontdekking.
Het concept is simpel, elke donderdag is anders, maar alles staat wel al vooruit gepland in Momo Yoga.
Zo kan jij alvast bekijken aan welke special wanneer aan de beurt komt en jouw favoriete matje uitrollen en reserveren.
* Ashtanga Remix
De kracht en dynamiek van Ashtanga, maar dan met een creatieve twist!
In deze les nemen we de basiselementen van de traditionele Ashtanga yoga—zoals de diepe ademhaling, vloeiende vinyasa's en de opbouw van innerlijke hitte—en gieten dit in een modern, compacter jasje.
In plaats van de strikte, vaste volgorde van de Primary Series, spelen we met verrassende variaties en combinaties van houdingen. Dynamisch, uitdagend en toegankelijk voor iedereen die houdt van een fysieke flow.
Voel je vrij om je eigen vertrouwde yogamat, bolster, blokjes of dekentje mee te nemen. Heb je zelf geen materiaal? Wees welkom om onze materialen gratis te gebruiken.