Un cours en ligne dédié à l’exploration de deuux postures d’équilibre fondamentales, essentielles pour développer stabilité, concentration et présence.
Ces postures sollicitent autant le corps que le mental, invitant à trouver le juste milieu entre effort et relâchement.

Cours sur Zoom.
Veuillez vous placer de telle manière que vous êtes visible en entier sur l écran et bien illuminé, vous pourrez ainsi profiter de corrections personnalisées.
Le tarif vaut pour un écran (cela veut dire que plusieurs personnes peuvent se joindre sur un seul écran : famille, conjoint, enfants...).
Une fois réservé, vous recevrez l email avec le lien d accès environ 30 min avant le début du cours.